• ホーム
  • 生理痛について!開始と血液は?

生理痛について!開始と血液は?

生理痛には個人差があり、痛みを全く感じない人もいれば日常生活が困難になり、学校や会社を休む人もいます。
生理の開始の時は、子宮が圧迫されて、子宮の伸縮が始まります。
血液が落ちてくるので子宮の痛みが出始めることも多いです。
血液の量も個人差がありますが、1日目開始は血液が少なく、2日目から量が多くなってくるのが一般的です。
開始時期は血液の量が少なくても、子宮から血液が排出されるため、生理痛を感じる人も多く、お腹の痛みが起き始めます。
生理痛は、ひどい月と軽い月もあります。
ストレスや冷え、食生活の乱れによってホルモンバランスが乱れると、生理痛が重くなる傾向にあります。
特に若い女性、思春期の女性は生理周期が定まっていない場合も多く、生理痛が重くなる人も多いです。

ストレスや食生活、無理なダイエットは、生理痛がひどくなる原因になるので、日ごろからお腹を冷やさない、締め付けすぎる下着を着ないようにしましょう。
毎月生理痛がひどい人は子宮内膜症や、子宮筋腫の病気が原因になっている場合もあるので、痛みが気になる人は産婦人科を受診することも大切です。
痛みは生理の開始時期に起こることが多いので、つらい時は鎮痛剤を使用して、無理に我慢しないことが大切です。
体が冷えていると血行が悪くなるので、血流不足から、子宮や卵巣にも影響して、正常に働くことができなくなります。
日ごろから冷やさないようにして、生理の時は、腰や、腹部を温めるようにします。
痛みがひどい場合や、血液の量が多い場合は、子宮筋腫が隠れていることもあるので、痛みが長引く場合は早めに診察するのが大切です。
ストレスを軽減させるように心がけて、生理の時は無理をしないようにすることが大切です。

関連記事
  • 生理不順の改善と休薬期間 生理不順の改善として低用量ピルを使用することはありますが、休薬の期間もありますので注意です。 それは... 2019年10月19日
  • 若い女性
    生理不順に効くゲスターゲンの適量 多くの女性たちが毎月の生理不順に悩みを抱えています。 生活習慣の乱れやストレスなどによってホルマンバ... 2019年05月22日
  • 笑顔の女性
    過多月経の生理痛で救急車 女性の多くは生理痛に悩まされる人が多いでしょう。 過多月経のためすぐに貧血を起こしますし、痛みで立つ... 2019年07月10日
  • 自信を持っている女性
    生理不順はホルモンバランスを改善 人には女性ホルモンというものがあり、エストロゲンなどの女性ホルモンの分泌が何かしらの理由でアンバラン... 2019年05月03日
  • 生理痛の薬を飲んで胃潰瘍に 月に1度の整理の旅に、痛み止めを手放せない方もいらっしゃるのではないでしょうか。 生理痛の痛みは個人... 2019年12月08日